Deutsches Schwimmabzeichen in Bronze, Silber und Gold

 

Deutsches Schwimmabzeichen in Bronze:

Mindestalter: 18 Jahre

 

Sprung vom Beckenrand und

200m Schwimmen in höchstens 7 Minuten

Kenntnisse der Baderegeln

 

 

Deutsches Schwimmabzeichen in Silber:

Mindestalter: 18 Jahre

 

Sprung vom Beckenrand und

400m Schwimmen in höchstens 12 Minuten  zweimal ca. 2m Tieftauchen mit Heraufholen je eines Gegenstandes

10m Streckentauchen

2 Sprünge vom Beckenrand: je ein Sprung kopf- und fusswärts

Kenntnisse der Baderegeln und Selbstrettung

 

 

Deutsches Schwimmabzeichen in Gold:

Mindestalter: 18 Jahre

 

1000m Schwimmen in höchstens 24 Minuten (Männer) bzw. 29 Minuten (Frauen)

100m Schwimmen in höchstens 1:50 Minuten (Männer) bzw. 2:00 Minuten (Frauen)

100m Rückenschwimmen, davon 50m mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit

15m Streckentauchen

Tieftauchen mit Heraufholen von drei kleinen Tauchringen aus einer Tiefe von etwa 2m innerhalb von 3 Minuten in höchstens 3 Tauchversuchen

Sprung aus 3m Höhe oder 2 Sprünge aus 1m Höhe, davon je ein Sprung kopf- und fusswärts

50m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen

Nachweis folgender Kenntnisse:

- Baderegeln

- Hilfe bei Bade-,Boots- und Eisunfällen (Selbstrettung und einfache Fremdrettung)

 
Kontrast: Kontrast
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Termine

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Kontakt

Karin Kirchhübel
DRK-Landesverband Nordrhein e.V.
Auf'm Hennekamp 71
40225 Düsseldorf
Tel. 0211/3104-133
Fax. 0211/3104-197

k.kirchhuebel(at)drk-nordrhein.net

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